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生完孩子后，科学坐月子对妈妈的恢复很有帮助，要如何科学坐月子呢?1、均衡饮食坐月子期间饮食需要均衡全面，尽量吃一些清淡有营养的食物，坐月子并不是必须每天食用大鱼大肉，合理膳食最重要：适当多喝汤水，有利于下奶。2、产后疼痛因为子宫的收缩，你可能会感觉到抽…
冰箱已经成为我们日常生活中不能缺少的一部分了，它可以更好的储存食品，而不轻易变质。但冰箱和其他电器一样，都需要定期清洗的，很多人可能都只会清洗冰箱内部，因为毕竟内部是很重要的一部分。今天，郑州家政公司容容姐分享的四大冰箱清洗误区，你有犯过吗？一、未查…
很多的宝宝产后少奶、无奶，为什么会有这么多产妇产后少奶、无奶呢？得病的主要原因是什么呢？郑州好容姐月嫂为您分析一、妈妈方面
好容姐家政的月嫂在为宝妈产后服务的过程中经常碰到哺乳期妈妈乳头皲裂的问题，乳头皲裂成了很多妈妈难以忍受的“哺乳之痛。”一、什么是乳头皲裂：乳头皲裂有称乳头破碎。乳头皲裂是哺乳期常见病之一。轻者仅乳头表面出现裂口，重者局部渗液渗血，日久不愈反复发作…
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